MCT

MCTオイルで育毛をめざすが

炭水化物を減らした生活をすると、髪が薄くなる？タンパク質に気を使うだけではだめ、 脂質も重要とのはなしで脂質摂取を考えました。 過去に肉をメインの食事のときには気になりませんでしたがタマゴメインにしてわずかで髪の毛の 変 […]